Mamma Mage-träna hos Karin!

Karin var nyligen på utbildning för Katarina Woxnerud i Mamma Mage- träning.

Mamma Mage-träning riktar sig till kvinnor under och efter graviditet eller till Dig som känner att du är svag och har låg kontroll i bål och bäckenbotten. Har du problem under eller efter graviditet, svårt att hålla tätt, besvär från ländrygg höft eller bäcken?

Karin ser över funktionen över bålen och förmågan att aktivera den inre cylindern och kontrollera buktrycket som är viktig i kraftöverföringen som sker i varje rörelse med kroppen. Som en del av undersökningen mäter man bla, magmuskeldelning, något som man följer upp över en längre tid.

Träningen utformas utifrån just dina förutsättningar, vidare mot dina mål.

Under mars/april 2019 har Karin ett erbjudande för MammaMage- intresserade. 450:- /tillfälle (ord. pris 620:-)

Maila eller ring Karin: karin@naprapathalsan.se / 0730274172